お身体の「お知らせ」

もう早くも「夏バテ」的な症状を訴えてきている人が出てきています。
これは日々と1日の寒暖差の違いで自律神経のバランスを崩されている
のが原因だと思われます。少し汗をかくことや十分な睡眠をとること
をお勧めいたします。—今年の夏は暑いそうです—-

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