今回は大丈夫でした…..

今年に入り、2年ぶりのヨガを始めました。前回は「筋肉痛」、今回は大丈夫でした!
皆様もこれから段々暖かくなってきますので、運動でもいかがでしょうか?
ただ、疲れているときは無理せず、お身体のお手入れをしてください!

関連記事

  1. 昨日は….少し過ごしやすかったですね!

  2. 先々週に約束をした患者さんが….

  3. 先生も疲れます….

  4. 先週は….

  5. 休日の「ヨガ」

  6. 体育系の人との会話

PAGE TOP